Más felicidad (1 herramienta en 2 minutos)

¿Sabías que una forma sencilla, accesible y contundente para aumentar tus niveles de felicidad es realizar un “diario de gratitud”?

En este video Ale te explica cómo hacerlo y por qué es tan poderoso.

Empieza hoy mismo a cultivar una mejor versión de ti y toma conciencia del poder que tienes de centrar tu atención (también) en las cosas buenas de la vida.

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