ACADEMIA CON RECURSOS PRÁCTICOS PARA EL BIENESTAR
Servicios educativos ofrecidos por el Instituto del Desarrollo Óptimo para enriquecer la vida cotidiana y brindar herramientas profesionales.
CURSOS PROGRAMADOS PARA OCTUBRE Y NOVIEMBRE 2021
1.- Apapacho emocional 8 semanas:
- Dirigido a público en general
- Objetivo: desarrollar recursos psicológicos para enfrentar la adversidad
- 1 sesión a la semana durante 8 semanas
- Por Zoom en tiempo real
- Espacio para preguntas y respuestas
- 45 minutos por sesión
- -Temas: a) Manejo de estrés, calma y autocuidado b) Sabiduría, toma de decisiones y creatividad c) Autocompasión, autoaceptación y responsabilidad
- -Imparte: Alejandra López

Inversión: $2,450 (pesos mexicanos)
BONOS
Seguimiento personalizado del proceso individual por mensajes de WhatsApp
BONOS Y DESCUENTOS HASTA EL 4 DE OCTUBRE
2.- Formación instructores:
- Formación para impartir actividades grupales que ayudan a desarrollar recursos psicológicos positivos para enfrentar la adversidad
- Dirigido a psicólogos, terapeutas, personas de RRHH que ya trabajan con grupos
- 1 sesión a la semana: APAPACHO EMOCIONAL+la formación para impartir la sesión correspondiente
- 90 minutos por sesión
- Temas: a) Teoría detrás de APAPACHO EMOCIONAL b) Impartición c) Manejo grupal
- ***Revisarás lo necesario para impartir el curso APAPACHO EMOCIONAL
- Imparte: Alejandra López

Inversión: $10,900 (pesos mexicanos)
BONOS
Grabación en MP3 (audio) de los ejercicios, Planeaciones en PDF, Seguimiento personalizado por mensajes de WhatsApp.