El bienestar no sólo se trata de una apreciación subjetiva, sino de un estado que trae muchas consecuencias positivas, así lo demuestra la ciencia en los […]
¿A quién no le gustaría reducir su carga de estrés? Sabemos que cuando estamos estresados nos duele la cabeza, el estómago, sentimos cansancio y nuestro rendimiento […]
En este fin de año queremos agradecerte por ser parte de esta comunidad del Instituto, gracias por ser compañeros de viaje, por todas tus muestras de […]
Es común que al acercarse el final del año empecemos a pensar cuáles serán nuestros propósitos para el siguiente ciclo. En este sentido, lo que más […]
¡Felices fiestas para todos! Aquí les compartimos una buena idea para enriquecer la convivencia con los demás y hacer de esta Navidad un día inolvidable. Agradecemos profundamente […]
