Es un hecho conocido que a la mayoría de las personas no nos gusta tocar emociones desagradables, como por ejemplo, la tristeza, el miedo, el enojo. […]

Robert Emonns, destacado investigador en el campo de las Ciencias de la Felicidad, señala que la GRATITUD es la llave de la felicidad y que a […]

En artículos anteriores hablamos sobre qué es la positividad y cuáles son sus beneficios. Ahora bien, es importante señalar que es posible cultivar positividad en nuestras […]

Durante muchos años el campo de la psicología estuvo enfocado en estudiar las “emociones negativas”. El término “negativas” no se refiere a que sean malas, sino […]

Nota del editor: *Se utiliza la palabra “mitos” por la muy conocida frase popular “mitos y leyendas”, el concepto correcto sería mentiras.  Después de revisar en […]