abril 23, 2020

¿Miedo a la soledad?

Seré sumamente honesto: la soledad es inevitable. Así es, no importa con quien hablemos o con quien convivamos, eventualmente colgaremos la llamada, eventualmente (cuando acabe la […]
abril 11, 2020

Cómo lidiar con los efectos adversos del aislamiento social

Al día de hoy jueves 9 de abril se estima que al menos la mitad de la población mundial se encuentra en cuarentena a raíz del […]
marzo 28, 2020

Dos formas de lidiar mejor con la crisis

En los últimos días la crisis causada por el nuevo Coronavirus descubierto en China en 2019 ha puesto al mundo de cabeza. De hecho, según las […]
marzo 26, 2020

La amabilidad podría salvarte la vida (literal)

Cuando tenía 19 años, mi abuelo se graduó de maestro en la ciudad de Oaxaca. Como parte de su servicio social, lo mandaron a un pequeño […]
marzo 1, 2020

Recuerda a tu niño interior, tiene algo que enseñarte

Todos nosotros, con la excepción de Benjamin Button, empezamos siendo niños. Es una etapa maravillosa en la que no existen responsabilidades más allá de obedecer a […]
febrero 26, 2020

¿Sonreír? ¿Para qué? VIDEO

Hacer una pausa y sonreír puede tener repercusiones positivas en uno mismo y los demás.