agosto 19, 2016
Durante mucho tiempo, la imagen que tenemos de nosotros o de nosotras mismas ha sido objeto de estudio de la psicología. Todas las personas tenemos ciertas […]
agosto 15, 2016
Todas las personas tenemos ciertos planes o expectativas de vida, no sólo a largo plazo o de impacto profundo, también de manera cotidiana. Esperamos que el […]
julio 25, 2016
El día de hoy quiero hablarte de una estrategia muy efectiva para ciertos problemas que podemos atravesar cuando estamos en pareja. Sonja Lyubomirsky, experta en psicología […]
julio 22, 2016
Mucho hemos hablado en este blog sobre las investigaciones que se han hecho en relación al tema del optimismo, de sus grandes beneficios y también de […]
julio 18, 2016
Dentro del campo de la psicología, la resiliencia es considerada la capacidad para hacer frente a la adversidad. Hace unos años, hablar de resiliencia se restringía […]
julio 15, 2016
Por mucho tiempo, se creyó que ser una persona optimista consistía en decirse todos los días frente al espejo: “eres especial”, “eres un ganador”, “cree que […]