Las metas son sueños con fecha de entrega: ¡METAtón! 15 de noviembre
Entrenamiento online-> 21 clases en vivo:
 
  • Define tu proyecto de vida: congruente y atractivo
  • Obtén las mejores estrategias para hacer frente al perfeccionismo (rechazo al error) y a la procrastinación (postergar)
  • Conoce a profundidad tus fortalezas
  • Ten contacto con personas entusiastas y proactivas
  • Da ese primer paso para dejar de postergar lo que es importante para ti
  • Entrenamiento basado en la ciencia del logro de metas
    Todo desde la comodidad de tu casa, ¡irás a tu propio ritmo!
Programa una asesoría telefónica gratuita con uno de nuestros especialistas para descubrirlo
Da click ahora. Inicio 15 de Noviembre de 2018

¿En qué consiste?

63 prácticas

Cada día, durante 21 días, realizarás 3 ejercicios: uno para enfocar tu atención hacia tus sueños y metas, otro para brincar los obstáculos que te impiden alcanzar lo que deseas y otro para elevar tu energía y ponerte en acción.

Ejercicios

Este entrenamiento es 100% práctico, todas las actividades las puedes realizar dentro de tu día, se adaptan a tus rutinas y a tus horarios. Puedes acceder al entrenamiento en cualquier parte del mundo.

Clases en vivo

Material 100% online. Tendrás acceso a una plataforma y a videos con las explicaciones con cada uno de los ejercicios.

¡Además de 3 clases en vivo!

Grupo privado de Facebook

Serás parte de una comunidad que te motiva y apoya para llegar a tus metas.

Ale López — Tu guía

Ale inspira a las personas a hacer cambios importantes en sus vidas y a ser más felices. Es Directora del Instituto del Desarrollo Óptimo. Dentro de su formación se encuentran Licenciatura en Ciencias de la Educación (México), Maestría en Educación (España), Especialidad en Psicoterapia (México) y Especialidad en Ciencias de la Felicidad (EEUU). Ha impartido conferencias y entrenamientos profesionales en México y el extranjero. Ale también colabora para radio, televisión, periódicos y revistas de renombre. De unos meses a la fecha ha adherido a su trayectoria profesional el cambio de pañales y la lactancia; aunque a veces se queda dormida antes que su pequeña hija Lola. Nuestros clientes la identifican por su vitalidad, su profesionalismo y su capacidad para inspirar a los demás.

Lesly Quezada — Tu asesora personal

Lesly ayuda a las personas a concretar los cambios en su vida. Dentro de sus estudios profesionales se encuentran: Licenciatura en Psicología (México), Especialidad en Ciencias de la Felicidad (México), Especialidad en Terapia de Juego (México). Es colaboradora estrella del Instituto del Desarrollo Óptimo desde hace 5 años. Nuestros clientes la ubican por su amabilidad, compromiso y entrega. Es admiradora de los animales y disfruta mucho el estar en contacto con la naturaleza.

Testimonios de alumnos
  • Alejandra Quiroz
    He descubierto que puedo alcanzar mis metas, que si me lo propongo puedo hacer que sucedan, me siento muy orgullosa de haber logrado independizarme y poder disfrutar del proceso, ahora soy más positiva.
    Alejandra Quiroz
  • Joselyn Reynoso
    Decidí tomarme un año para mí, porque después de trabajar por muchos años para una empresa me di cuenta que buscaba hacer todo perfecto y, en mi afán de que las cosas sucedieran así, descuidé mi salud, mi familia y mi relación de pareja. Ahora he logrado emprender como coach y gestionar mi tiempo para disfrutar el proceso.
    Joselyn Reynoso
  • Paola Bazan
    Siempre he disfrutado el ayudar a otros a través de mi trabajo, sin embargo sentía que me hacia falta algo y decidí emprender un viaje conmigo y descubrirlo, ahora me siento muy feliz porque  soy consciente de mis recursos, de mis habilidades y me siento más segura de mí y lo puedo proyectar en mi trabajo.
    Paola Bazan

¿Cuáles son los resultados?

  • Un proyecto de vida claro y concreto
  • Claridad en cuanto a las metas personales
  • Más disfrute del día a día
  • Claridad en cuanto a cómo alcanzar metas
  • Más emociones positivas
  • Más gratitud

¿Cómo lograr buenos resultados?

  • Participa en las clases
  • Practica durante el día
  • Sigue las recomendaciones
  • Comparte tu progreso
  • Entrenamiento basado en rutinas científicamente probadas
Da click para conocer nuestras opciones de pago y cómo contactarnos para resolver tus dudas